Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een erkende specialisatie binnen de fysiotherapie, die zich richt op problemen in het gebied van lage rug en bekken, buik en bekkenbodem. Hoewel de bekkenfysiotherapeut zich kan richten op verschillende doelgroepen, heb ik er voor gekozen om mij te specialiseren in klachten tijdens de zwangerschap en daarna, ongeacht hoe lang dit geleden is. Ook voor advies of preventieve behandelingen voor een zwangerschap ben je bij mij welkom.
Twijfel je of je bij mij op de goede plek bent? Neem dan contact met mij op.

Klachten

Wil je zwanger worden, ben je zwanger of bevallen en heb je klachten in het bekkengebied, hoe minimaal dan ook? Blijf hier niet mee doorlopen, hoe eerder we de behandelingen starten, hoe beter we de klachten kunnen reduceren tijdens je zwangerschap of werken aan het herstel hierna.

Denk hierbij aan:

  • (Pijn)klachten in het bekkengebied (de lage rug, stuit, bekkengewrichten, schaambot, liezen, billen met eventueel uitstraling in het bovenbeen)
  • Verminderde kracht in het gebied van de lage rug en het bekken
  • Bekkenbodemklachten:
    • Urineverlies, ontlastingsverlies, of dreigend verlies;
    • Klachten rondom het plassen en de ontlasting;
    • Verzakkingsklachten;
    • Pijnklachten van bijvoorbeeld het litteken of pijn bij het vrijen.

Consult

Intake, onderzoek en behandeling

De eerste afspraak (de intake) duurt een uur en bestaat uit een screening en uitgebreid vraaggesprek, lichamelijk onderzoek en, indien nodig, een inwendig 1 onderzoek van de bekkenbodemspieren. Daarna leg ik mijn bevindingen uit, wat de relatie tot de klachten zijn en bespreken we het behandeltraject.

Wat we in de vervolgbehandelingen doen hangt af van de bevindingen uit de intake en wordt van te voren altijd duidelijk besproken.
De vervolgbehandelingen duren in principe een half uur, tenzij anders overlegd.

Tarieven en vergoeding

  1. Heb je bezwaar tegen een inwendig onderzoek/behandeling, geef dit aan mij aan en dan kijken we
    naar alternatieve opties om zo alsnog aan de slag te kunnen.
    ↩︎

Adviesgesprek

Ben je zwanger, heb je geen klachten maar heb je vragen over:

  • Preventie van klachten in je zwangerschap
  • Sporten in je zwangerschap
  • Het herstel na je zwangerschap in de eerste weken
  • Sporten na je zwangerschap
  • Of heb je andere vragen?

Dan kun je een adviesgesprek inplannen. In dit gesprek nemen we je vragen door en krijg je gericht tips en adviezen mee. Deze afspraak kan fysiek of telefonisch ingepland worden en duurt 20 minuten.

Postpartumcheck

Ben je 6 weken geleden bevallen en vraag jij je af:

  • hoe je bekkenbodemspieren nu functioneren?
  • hoe je zelf verantwoord kan werken aan het herstel voor je bekkenbodemspieren?
  • of je weer kan sporten? En waar moet je dan op letten?
  • hoe het nu zit met je buikspieren (diastase)?
  • hoe je algemene stabiliteit rondom je lage rug en bekken nu is?
  • Of heb je andere vragen/doelen?

Ongeacht hoe je bevalling is gegaan, je bekken(bodem) heeft het sowieso zwaar gehad. Heb je geen klachten maar wil je graag weten hoe je (bekkenbodem)spieren nu functioneren en wil je preventief advies of wil je met een goede basis(kennis) van de bekkenbodem starten met sporten? Maak dan een afspraak voor een postpartumcheck. Deze kan 6-8 weken na je bevalling plaats vinden.
Tijdens deze afspraak nemen we door hoe je zwangerschap en bevalling gegaan zijn, waar je nu staat en wat je wil bereiken. Ik doe een lichamelijk onderzoek van de lage rug en het bekken en onderzoek de functies van de bekkenbodemspieren. Dit is een inwendig onderzoek, maar zal alleen met jouw toestemming plaatsvinden. Wil je dit liever niet? Dan bespreken we alternatieve opties en kunnen we alsnog aan de slag! Je krijgt direct adviezen/tips/oefeningen op maat om thuis mee aan de slag te gaan. Deze afspraak duurt een uur.
Mochten er nog vervolgbehandelingen nodig zijn, dan vallen deze onder een reguliere zitting.

Ben je tijdens je zwangerschap al bij mij onder behandeling geweest? Dan zijn de kosten voor dit consult €110,- in plaats van €120,-

Tarieven en vergoeding

BekkenFocus is aangesloten bij:

Datum laatst bijgewerkt: 3 januari 2025

Reacties zijn gesloten.